2025年– date –
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【決定版】来談者中心療法とは?💡自己理解と自己成長を促すカウンセリングの核心
皆さんこんにちは!今回は、カウンセリングの世界で非常に重要な「来談者中心療法」について詳しくご紹介します。このアプローチは、クライエント(来談者)の自己決定と成長を尊重する非指示的な方法で、多くの方々の心理的な支援に貢献しています。アメ... -
【2025年】初詣サイクリング記録!骨密度改善と自転車の旅
皆さんこんにちは!今回は、私の趣味であるサイクリングについてお話しさせてください。 私がサイクリングを始めたきっかけは、14歳の時に患った小児悪性リンパ腫(小児がん)の副作用で骨密度が低くなってしまったことでした。医師から運動を勧められたこ...