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銀座 篝 ルクア大阪店:大阪駅直結でミシュラン級の鶏白湯SOBAを
東京・銀座で行列が絶えない人気ラーメン店「銀座 篝(かがり)」が、大阪駅直結のルクア大阪にオープン。ミシュランガイド・ビブグルマンにも選出された名店の味が、アクセスの良い梅田で楽しめるとあって、ラーメン好きの間で話題を集めています。今回は... -
資格取得でキャリアアップ!キャリカレで取れるビジネス向け資格5選
現代社会では、働き方が多様化し、自身のスキルや専門性を高めることがキャリアを築く上で不可欠となっています。資格は、あなたの知識や能力を客観的に証明する強力な武器となり、転職やキャリアアップ、そして新しい働き方を実現するためのパスポートに... -
神戸で過ごす贅沢な一日|ホテルオークラ神戸のランチとリニューアルしたポートタワー、ミッフィー展を巡る旅
先日、母と一緒に神戸へ出かけ、ホテルオークラ神戸のカフェレストラン「カメリア」で優雅なランチを楽しみました。その後は、リニューアルしたばかりの神戸ポートタワーと、大丸神戸店で開催されていた「ミッフィー展」へ。今回は、神戸の魅力を満喫した... -
【人生を変える一冊】「迷路の外には何がある」で不安を希望に変える方法
現代は、変化のスピードがかつてないほど加速しています。テクノロジーの進化、社会情勢の変動、働き方の多様化…私たちは常に新しい情報と選択肢に晒されていますよね。そんな中で、多くの人が漠然とした不安を抱え、「このままでいいのだろうか?」と自問... -
神戸で味わう絶品海鮮丼!「つり針」の魅力を徹底解説✨
神戸で海鮮丼を食べるなら、JR神戸駅山側へ徒歩3分の「つり針」は外せません。獲れたての新鮮な魚介と、関西では珍しい赤酢をアレンジしたシャリが織りなす本格的な海鮮丼が楽しめる、まさに隠れた名店です。神戸の食通たちの間で今、「つり針」の海鮮丼が... -
認知行動療法:【完全ガイド】効果、起源、基本モデルを徹底解説
私たちは皆、ストレス、人間関係、将来への不安など、現代社会に蔓延する問題によって心が蝕まれる危険にさらされています。しかし、ご安心ください。認知行動療法(CBT)という強力な心理療法が、これらの課題に対する効果的な解決策として注目されていま... -
『チーズはどこへ消えた?』要約と感想|変化に立ち向かう思考と行動のヒント
スペンサー・ジョンソン氏の世界的ベストセラー『チーズはどこへ消えた?』は、変化の激しい現代社会を生きる私たちに、変化への適応力、どのように変化を捉え、行動すべきかを深く問いかける一冊です。本記事では、この寓話が持つ普遍的なメッセージを、... -
神戸で味わう!あっさり和風 馬肉ラーメン【麵処 さくら庵】~馬肉の魅力も徹底解説~
ラーメン好きの皆さん、必見!こってり、あっさり、魚介、鶏白湯…多様なラーメンがある中、今回神戸っ子の私が自信を持ってご紹介するのは、他とは一線を画す馬肉を使った和風ラーメンです。特に、希少な馬肉を贅沢に使用し、滋味深い和出汁ととろけるよう... -
【初心者向け】認知療法とは?うつ・不安を“考え方のトレーニング”で克服する心のセルフケア
スペンサー・ジョンソン氏の『チーズはどこへ消えた?』が示すように、変化は私たちの人生に常に付きまといます。そして、その変化にどう向き合うかは、私たちの「考え方」によって大きく左右されます。 現代社会のストレスや心の不調に悩む方は少なくあり... -
『女ふたり、となり暮らし。』感想とあらすじ|辺野夏子が描く静かな共生のかたち
現代社会では、人との心地よい距離感を見つけるのが難しいと感じる方が増えています。そんな中、辺野夏子さんのエッセイ『女ふたり、となり暮らし。』が静かな共感を呼んでいます。この作品は、同居でも同棲でもない「となり暮らし」という新しいライフス...