投稿一覧– category –
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オイシックス「そぼろと野菜のビビンバ」の評判は?実際に作って食べた本音口コミ
皆さんこんにちは!! 今回は以前の投稿でも紹介しましたOisixのお試しセットのミールキットを使って調理を行いましたので調理と実食のレビューをしていきたいと思いますので最後までよろしくお願いします。 さて、今回はお試しセットに入っていた3種類の... -
職場を変える心理学:対人コミュニケーションと教育指導の実践マニュアル
~「教える」だけの教育から、「育ち合う」関係へ~ 新しい仲間を迎える季節。期待とともに、「うまく教えられるだろうか」「すぐに辞めてしまわないだろうか」という不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 人を育てることは、容易ではありませ... -
職場の人間関係を劇的に変える心理学・心理療法・カウンセリングの教科書
毎日、お仕事本当にお疲れ様です。 職場の人間関係で、心がすり減ってしまうことってありますよね。 「あの上司、どうしてあんな言い方をするんだろう」とか、「チームの空気が重くて、居るだけで疲れる」とか。 そんなふうに悩んでいるのは、決してあなた... -
【初心者向け】認知行動療法(CBT)とは?効果・やり方・実例をわかりやすく解説
なんとなく気分が落ち込む日が続いたり、理由もなく不安を感じることはありませんか? そんなときに役立つのが「認知行動療法(Cognitive Behavioral Therapy:CBT)」です。 しかし、この記事では専門的な知識がなくても理解できるように、認知行動療法の... -
2025年最新版|行動を変える「おすすめ自己啓発書5選」AI時代を生き抜くためのステップ別ガイド
「どうせ自分は変われない」と諦めていませんか? 2025年こそ、その考えを卒業し、飛躍の年にしましょう。AIが仕事を奪うのではなく、AIを使いこなす側になるための「自己成長」が必要です。そこで、この記事では、「読んだら行動する」ことに特化した5冊... -
資格のキャリカレは怪しい?アンバサダーが「2講座目無料」「全額返金」の裏側と本当の魅力を徹底解剖!
「2講座目無料」や「全額返金保証」といった魅力的な言葉の裏で、「怪しい」「資格が使えない」という噂も聞かれる資格のキャリカレ。果たして、そのお得な制度は本当なのでしょうか。 しかしながら、キャリカレ(株式会社キャリカレ)は、10年以上の運営... -
管理職必見!職場のメンタルヘルス改善で生産性向上と組織安定を実現する具体的な方法
職場でのストレスやメンタル不調は、従業員の健康だけでなく業務パフォーマンスや組織の安定にも影響します。本記事では、メンタルヘルスマネジメントの重要性と具体的なケア方法を解説します。 職場でメンタルヘルスマネジメントを強化する3つの理由 従業... -
GACKTの勝ち方を読み解く|成功哲学の真髄を探るガイド
芸能人格付けチェックやミュージシャン、俳優としても有名なGACKTという人物の思考法や生き方を知り、「どうすればGACKTのように成功できるのか」を学びたい人へ。 GACKT 著書『GACKTの勝ち方』(PHP研究所、2019年)は、単なる成功ノウハウ本ではなく、彼... -
沈没船の船長が教える!?職場で役立つ心理法則5選
仕事ができる人は“人の心理”を味方にしています。今回はロミンガーの法則、パーキンソンの法則、リーナスの法則、社会的証明、バンドワゴン効果──職場で今日から使える具体的な活用例を、分かりやすいたとえ話で解説します。 ロミンガーの法則 — 成長の7割... -
「シン・学歴社会」への道──勅使川原真衣が問い直す『学歴社会は誰のため』
現代の日本社会において、「学歴社会」という言葉はすでに古びたものだと感じる人もいるかもしれない。しかし、採用現場や昇進評価の裏側では、依然として「どの大学を出たか」が人材選別の基準として根強く生き続けている。高学歴であることが安心をもた...
