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現代社会では、人との心地よい距離感を見つけるのが難しいと感じる方が増えています。そんな中、辺野夏子さんのエッセイ『女ふたり、となり暮らし。』が静かな共感を呼んでいます。この作品は、同居でも同棲でもない「となり暮らし」という新しいライフス...

言いたいことが伝わらないもどかしい経験、ありますよね。情報過多な現代では「短く、わかりやすく、魅力的に」伝える力が不可欠です。柿内尚文氏の著書『バナナの魅力を100文字で伝えてください』は、単に「伝える」のではなく相手に「伝わる」技術を凝縮...

みなさんは自分自身と、きちんと向き合ったことはありますか？ 日々の忙しさに流され、過去を振り返る余裕がないまま生きている私たち。しかし、自分の内面と深く向き合い、「これまでの人生で、自分はどんな人間であったか」を真剣に見つめ直す時間があっ...

　皆さん、こんにちは！ 前回に引き続き、今回も「職場を変える心理学～対人コミュニケーションの実践マニュアル～」の続編をお届けします。職場の人間関係やコミュニケーションの質は、日々の業務の成果に直結するだけでなく、働く人々の幸福度やエンゲー...

皆さん、こんにちは！日々の仕事において、職場の環境、特に人間関係について深く考えることはありませんか？今回は、新入社員が安心して定着できる環境を整えることはもちろん、全社員が互いに理解し、支え合える理想的な職場を築き上げていくための実践...

皆さんこんにちは！！ 今回は以前の投稿でも紹介しましたOisixのお試しセットのミールキットを使って調理を行いましたので調理と実食のレビューをしていきたいと思いますので最後までよろしくお願いします。 さて、今回はお試しセットに入っていた３種類の...

皆さん、こんにちは！ 今回は、3年くらい前にたまたまネットで見つけた記事で印象に残っている言葉で、「どんなに仕事ができても。最後はやっぱり人間力だからな。悪口や陰口は言うな。挨拶と時間はきちんとしろ。自分の機嫌は自分で取りなさい。また会い...

1950年代に心理学者アルバート・エリスによって提唱された論理療法（REBT: Rational Emotive Behavior Therapy）は、認知行動療法の基礎を築いた画期的な心理療法です。この療法は、哲学的な思考を取り入れ、人間の考え方そのものに教育的指導を行い、自己...

皆さんこんにちは！！ 今回は以前の投稿でも紹介しましたOisixのお試しセットのミールキットを使って調理を行いましたので調理と実食のレビューをしていきたいと思いますので最後までよろしくお願いします。 さて、今回はお試しセットに入っていた３種類の...

皆さん、こんにちは！！ 以前から気になっていた「Oisixお試しセット」をついに注文しました。健康志向の私にとって、有機野菜や安心安全な食材が手軽に届くのは大きな魅力です。そこで今回は、届いた箱を実際に開封しながら、野菜の鮮度や味、使い勝手を...